簡単おさかなレシピ｜魚のことなら松山水産商業協同組合へ

電子レンジを使ったおさかな料理の簡単レシピです。
メニューから各レシピをご覧いただけます。各ページでおさかなの紹介もしております。
お子様からシニアの皆様まで人気のメニューが満載です。便利にご活用ください。

愛媛新聞でも紹介されました⇒


【和　　食】	【洋　　食】
鯛のアラの酒蒸し鯛のアラ炊き鯛の和風レンジ蒸し鯛の蕪蒸しブリの照焼きブリ大根カツオの角煮太刀魚の照焼きサワラの田楽サワラのみそマヨネーズ焼き大羽イワシの蒲焼イワシの梅干し煮鮭おこわ鮭とじゃがいものみそバター煮アサリのしぐれ丼アサリの酒蒸しサンマの南蛮漬けサンマのにんにく煮サンマの梅生姜煮カレイの焼きびたしメバルの煮付けサバの味噌煮サバのゴマまぶし焼きカキのつくだ煮チヌのネギ蒸し魚とじゃがいものちり蒸しタコとわけぎのぬた	鯛の香草パン粉焼き鯛とアサリのアクアパッツァ風鯛のトマト煮カレー風味鯛のレモン蒸し太刀魚のムニエル鮭のクリームチーズ煮鮭のちゃんちゃん焼きアジのさっぱり魚バーグサワラのピカタチヌのバターソテーアサリのボンゴレスパゲティアサリのクラムチャウダー白身魚のあっさり煮タコのマリネ
	【中　　華】
	鯛のねぎ蒸し鯛と野菜の香り蒸し鯛の味噌バター蒸しアジの中華サラダ白身魚の甘酢あんかけ
	【番　　外】
	ジューシー焼きガキお魚ソーセージでヘルシーきんぴらお魚ソーセージでカリカリ魚の骨せんべい